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常梳头防中风

2008-09-12 10:23 文章来源：商务部离退休干部局

文章类型：转载内容分类：其它

　　　　　　　　　　　　　载《老年博览》肖曼华/文
　　梳头，不仅是美容化装的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对中风可起到很好的预防作用。
用梳具梳头，可使头部毛孔张开、排泄，邪气外散。同时，可疏通经络，振奋阳气，祛淤充氧，调理脏器，从而提高机体抗病能力。梳头，还可提高神经反射作用，改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢。这种微妙的作用贯穿于梳头的全过程。
　　要想获得较好的理疗作用，梳头时要有耐心，梳具作用到头皮，反复进行，以头表能产生微热最好。一般来说，要让梳头达到保健的作用，最好每次梳理的时间在10分钟左右，早晚各进行一次效果最为理想。梳具选用玉梳和多功能牛角梳最为理想，对人体健康有益。

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