11月25日上午，商务部离退休干部局举办“‘金色夕阳与美好生活’系列讲座之老年心理健康”活动，邀请资深心理培训专家、治疗师彭湫雁围绕“老年心理健康和自我疗愈”进行专题授课。近30位老同志参加讲座，离退休干部局刘虎成同志出席活动。

彭湫雁老师从3例心理学改变生活的小故事切入，向老同志们介绍心理学在疗愈和助人成长两方面的显著作用，激发了大家对心理学的兴趣。老师以生动的语言和大量的咨询案例指出，“情绪是身心健康的基石”，建议大家增强心理健康意识，学习和掌握心理学知识，正确认知情绪，成为自己的心理治疗师。彭湫雁老师还深入分析了老年人心理健康的常见问题，给出了解决妙招，引导老同志们在老有所学、老有所乐、老有所为、老有所用中科学规划、尽情享受人生后半程。活动现场，许多老同志敞开心扉，与老师探讨心灵世界的困惑与感受。彭湫雁老师用丰富的咨询经验给出专业的建议和指导。

此次活动为本学期“金色夕阳与美好生活”系列讲座画上了圆满句号。组织系列讲座，是离退休干部局贯彻落实党的二十届三中全会精神，宣传推广积极老龄观、健康老龄化理念，更好满足老同志多元化精神文化需求的具体举措，受到老同志广泛好评，有的表示“活动形式好，占用时间短，题材丰富，每个人都能找到自己感兴趣的话题”；有的表示“讲座选题好，既聚焦老同志感兴趣的传统文化，又紧跟中轴线申遗等社会热点，把文化自信讲活了”；还有的表示“讲师请得好，有的循循善诱，有的热情奔放，都能引人入胜，启发思考”。后续，离退休干部局将秉持为老同志服务的使命，努力把“美好生活”系列讲座办好，办成品牌，更好满足老同志精神文化生活需要。