离退休干部局  李龙

过去，跳绳比赛于我而言，更像是一次“凑数式打卡”，还常调侃“重在参与”。未曾想，今年的比赛却打破了这份“岁月静好”。部机关工会的比赛规则暗含深意：为扩大参与面，团体赛竟囊括了十二个项目，单人、双人、耐力跳……项目表密密麻麻，且明令“不可兼项”。这意味着，每位参与者都是“缺一不可”的一环，想要悄悄“摸鱼”，是断然不能了。

于是，一场“备战热”悄然展开。晨光熹微，暮色四合，工作间隙，只要有方寸空地，便能听见跳绳抽打地面的“哒哒”声，节奏铿锵，充满张力。从生疏卡顿到流畅自如，成绩在汗水中稳步攀升，小伙伴们的自信心也在一次次起跳中悄然“爆棚”。然而，预赛结果如同一盆冷水——第十一名，虽然晋级，却与预期相去甚远。短暂的沉寂之后，没有人气馁。大家聚在一起，逐项分析动作，互相交流心得，纠正多余的踮脚，调整错位的挥臂，优化呼吸的节奏……。汗水滴落，在地面晕开小小的湿痕，也悄悄浇灌着成长的印记。

决赛现场，可谓高手过招。随着赛程推进，训练成效逐渐显现，但比分依旧胶着。功夫不负有心人，我顺利完成了男子单人跳，成绩虽与其他司局的高手尚有差距，却也跳出了自己的理想水平。比赛来到最后一个项目——“一分钟不间断跳”，这也是变数最大的一环。哨声响起，全场瞬间安静，我的神经绷至极限。只见队友身轻如燕，绳影翻飞，每一次起落都精准利落。我攥紧拳头，屏息凝神，心底只有一个念头：稳住，稳住，不要失误……

“团体一等奖，总成绩第二名！”当最终结果传至微信群时，大家再也抑制不住内心的激动。那一刻，我忽然明白，从预赛第十一名到决赛第二名，这九个名次的跨越，从来不是侥幸，而是日复一日坚持的回报，是团队共同拼搏的结晶。跳绳如此，人生亦然。所谓差距，往往不在于天赋高低，而在于是否愿意沉下心来，把每一件小事做到极致；所谓成长，无非是从“佛系敷衍”到“全力以赴”的那份执着。

那些一起拼搏、一起欢笑、一起进步的时光，早已超越了比赛本身，成为镌刻在心底的珍贵记忆。细想之下，做好本职工作又何尝不是如此？老干部工作事无巨细，最需要的正是这份沉下心来的专注、日复一日的坚守，以及团队之间默契的配合。跳绳教会我们的，恰恰可以转化为服务老同志的实际行动——用心用情，点滴做起，把每一件平凡的小事做到最好。而那些在备赛、比赛中收获的温暖与力量，必将照亮前行的每一步，激励着我们继续向阳生长，奋力奔跑。